Panamá, 30 de agosto de 2024. Enfocados en la salud mental de los funcionarios, el Ministerio de Gobierno (Mingob) a través del Instituto de Estudios Interdisciplinarios (IEI) realiza el taller “Salud mental y autocuidado”, que busca desarrollar y mantener prácticas diarias que promuevan el bienestar emocional y mental de los servidores públicos, mejorando el equilibrio emocional y reduciendo el estrés.
El taller que se realiza durante tres días, es dictado por la psicóloga, Yariela Ortega del Ministerio de Salud aborda temas como el autocuidado esencial para los servidores del Instituto de Estudios Interdisciplinarios (IEI), como clave para un servicio eficaz, el manejo de equipos y las estrategias para el éxito y la salud mental como base del equilibrio.
La jornada incluye la participación de representantes de la Fundación Viviendo Positivamente, quienes ampliaron todo lo relacionado con Virus de Inmunodeficiencia Adquirida (VIH) y la prevención de las Infecciones de Transmisión Sexual.
Las dinámicas y ejercicios de Tai Chi fueron parte fundamental de este taller, como herramientas para el manejo de las emociones y la transformación de la energía.
